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Le Pilates, nouvelle activité à la salle des Minimes

Méthode de gym douce très accessible et prisée des sportifs, la méthode Pilates repose sur la respiration et les bonnes postures du corps. La complémentarité avec l'escalade est excellente. Pour le lancement de l'activité, nous proposons un cours découverte le mercredi 1er novembre de 10H à 12H.

Tarif : 10,00 € la séance (environ 1h). Ce premier cours découverte est offert pour toute souscription d'une carte 10 séances. Les cours de Pilates auront ensuite lieu tous les mercredis de 12H30 à 13H25 (hors vacances scolaires), et débuteront dès le 8 novembre 2017 (salle des Minimes).

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